التغذية الرياضية

الرياضة والتغذية

النظام الغذائي الكافي والمتوازن امر  مهم لكل فرد  يريد للحفاظ على حياة صحية. التغذية الكافية والمتوازنة للرياضيين والرياضة وكذلك الأفراد مهم جدا  من حيث الأداء. التغذية الصحية، وتحسين أداء الرياضيين، مع توفير تركيز جيدة  وعدم كفاية والنظام الغذائي غير المتوازن يمكن أن يسبب مشاكل صحية، وضعف الأداء.

مع اتباع نظام غذائي صحي ورياضي الرياضي يصل إلى الكفاءة القصوى . النظام الغذائي الكافي والمتوازن،يساهم في التقليل من مخاطر المرض والعجز، أو العرق و تقصير وقت الشفاء بعد الاصابة.  والحفاظ على وزن الجسم ونسبة الدهون في الجسم ايضا امر مهم للغاية على حد سواء قبل وبعد التدريب والمنافسة في برنامج التغذية الرياضية

 

استشارة مجانية
دعنا نتصل بك الآن

بيان الخصوصية

يتعرف ضيوفنا على مجموعة الرعاية الصحية لدينا ويكونون على دراية بخدماتنا وأنشطتنا ؛ بالإضافة إلى ذلك ، من أولوياتنا أن نعكس رؤيتنا ورسالتنا في هذه المناسبة وإبلاغك عبر الويب.

لذلك ؛ نود أن نعلمك أنه يمكنك زيارة موقعنا على الويب والمواقع الصغيرة التي تتصفحها حاليًا دون الحاجة إلى مشاركة أي معلومات شخصية. ومع ذلك؛ يمكنك المشاركة بإرادتك الحرة على مواقعنا الإلكترونية للحصول على معلومات حول مواضيع مختلفة من مجموعة الرعاية الصحية لدينا ؛ نؤكد بشدة أنه لن يتم مشاركة أي معلومات تعكس حالتك الشخصية بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر الاسم واللقب ورقم الهاتف والعنوان مع أطراف ثالثة.

في هذا الصدد ، معلوماتك الشخصية التي يشاركها ضيوفنا من موقعنا ؛ لا يمكن استخدامه إلا من قبل مجموعة الرعاية الصحية وشركاء الأعمال لدينا لغرض تلبية طلبك.

رغبات يوم سعيد ...