Çapraz Bağlar Nedir?
Diz eklemi, eklem bütünlüğünü sağlayan iki ana bağa sahiptir: ön çapraz bağ (ACL) ve arka çapraz bağ (PCL). Bunların dışında diz eklemi dışında iç yan bağ ve dış yan bağ olarak adlandırılan iki bağ daha vardır. Bu dört bağ, dizin stabilitesini sağlayarak düzgünçalışmasını sağlar.
Çapraz Bağ Yaralanmaları Nasıl Oluşur?
Nedenler:
● Düşmeler: Ani düşmeler, diz ekleminde aşırı gerilmeye neden olabilir.
● Spor Yaralanmaları: Futbol, basketbol gibi sporlarda ani duruş ve yön değişiklikleri
sırasında çapraz bağlar zarar görebilir.
● Travma: Diz üzerine direkt darbe almak, çapraz bağ yaralanmasına yol açabilir.
Çapraz Bağ Yaralanmaları Belirtileri:
● Dizde ani ağrı ve şişlik
● Hareket kısıtlılığı ve dizin boşalma hissi
● Dizi bükme ve düzleştirme zorluğu
● Yürüyüş sırasında dengesizlik
Çapraz Bağ Yaralanmaları Nasıl Tedavi Edilir?
Ameliyatsız Tedavi:
● Fizik Tedavi: Diz kaslarını güçlendirmek ve eklem hareketliliğini artırmak için özel egzersizler uygulanır.
● Destekleyici Cihazlar: Diz desteği veya atel kullanarak eklemin stabilitesi sağlanır.
● Dinlenme ve Buz Uygulaması: Yaralanma sonrası şişliği azaltmak için dinlenme ve buz uygulaması önerilir.
Ameliyatla Tedavi:
● Çapraz Bağ Ameliyatı: Yırtık olan bağın cerrahi yöntemle onarılması veya rekonstrüksiyonu yapılır. Bu işlem genellikle artroskopik cerrahi ile gerçekleştirilir.
● Rehabilitasyon Süreci: Ameliyat sonrası fizik tedavi ve rehabilitasyon programı uygulanarak dizin güçlenmesi ve hareket kabiliyetinin geri kazanılması hedeflenir.