Protection des articulations de la main et du poignet

Évitez les mouvements répétitifs avec la même main.

Utilisez votre avant-bras et votre bras pour le travail du poignet et de la main.

Faites des pauses fréquentes dans des activités telles que l'écriture et les travaux manuels fins.

Préférez ceux qui ont des poignées épaisses pour pouvoir saisir plus facilement les outils à main et les matériaux tels que les stylos, les marteaux et les tournevis. Ne serrez pas trop les doigts en écrivant et gardez les poignets droits. C'est particulièrement important pour protéger les enfants contre les problèmes de main et de poignet à l'avenir.

Si vous avez des problèmes de main et de poignet, utilisez une attelle de repos ou un support de poignet.

Formulaire d'information et de Rendez-vous
Nous vous appelons immédiatement

Déclaration de Confidentialité

Misafirlerimizin sağlık grubumuzu tanıması ve hizmet ve etkinliklerimizden haberdar olması; bunun yanı sıra vizyon ve misyonumuzu bu vesileyle sizlere yansıtmak ve web aracılığıyla sizleri bilgilendirebilmek bizim önceliğimizdir.


Dolayısıyla; şu anda bulunduğunuz web sitemiz ve mikrositelerimizi hiçbir kişisel bilginizi paylaşmak mecburiyetinde olmaksızın ziyaret edebileceğinizi bildirmek isteriz. Bununla birlikte; sağlık grubumuzdan çeşitli konularda bilgi edinmek üzere web sitelerimizde özgür iradenizle paylaşabileceğiniz; ad,soyad, telefon numarası, adres ve bunlarla sınırlı olmamak üzere kişisel durumunuzu yansıtacak hiçbir bilginin 3. kişilerle paylaşılmayacağını önemle ifade ederiz.


Bu yönde siz misafirlerimizce web sitemizden paylaşılan kişisel bilgileriniz; yalnızca sağlık grubumuz tarafından ve talebinizi gerçekleştirmeye yönelik olarak olmak üzere iş ortaklarımızca talebinizi gerçekleştirme amacına uygun olmak üzere kullanılabilecektir.


Sağlıklı Günler Dileklerimizle...