Maladie Lombaire

La lombalgie est l'une des maladies les plus courantes qui rendent les gens malheureux et inconfortables. Chez les gens, la lombalgie a reçu différents noms tels que lumbago, lumbago, lumbago, rhumatisme, hernie discale et sciatique lorsque la douleur se propage à la jambe.

La plupart des gens ne se souviennent pas de la cause exacte de leur mal de dos. La lombalgie peut se déclencher lors d'un simple mouvement de la vie quotidienne ou même pendant un sommeil confortable. Bien que des efforts soient faits pour aller mieux pendant la période initiale de douleur, dès que la période douloureuse est terminée, le problème de dos est rapidement oublié. Lorsque le mal de dos réapparaît, une aide est à nouveau nécessaire, mais ce qu'il faut faire à long terme n'est pas tout à fait clair.

Les causes de la lombalgie sont bien connues des spécialistes. Tout d'abord, il est important d'examiner comment la lombalgie survient, puis comment la douleur doit être traitée et quelles mesures peuvent être prises pour prévenir les récidives.

Personne d'autre n'est à blâmer pour une lombalgie causée par un mouvement. Bien entendu, vous devez consulter votre médecin pendant la période douloureuse. Dans la période qui suit, vous pouvez être votre propre médecin en agissant conformément aux recommandations de votre médecin. N'oubliez pas que si vous traitez bien votre dos, il vous traitera bien.

Mission du dos

Le corps humain est presque toujours en position verticale lorsqu'il marche et travaille. Lorsque nous sommes debout, la taille porte le poids du corps. Ce poids est réparti sur nos hanches lorsque nous sommes assis et sur nos pieds lorsque nous sommes debout, marchons et courons.

La taille est une structure qui forme une connexion flexible entre les parties supérieures et inférieures de notre corps, protège la moelle épinière et, surtout, supporte le poids du corps. Grâce à sa courbure naturelle, la colonne vertébrale est capable de supporter le poids plus facilement.

Posture naturelle

 Lorsque l'on regarde une personne debout de côté, on peut voir une courbe vers l'intérieur juste au-dessus de la hanche. Cette courbe s'appelle l'indentation lombaire (lordose). Cette indentation est une caractéristique naturelle de la taille humaine.

La profondeur de l'indentation peut varier d'une personne à l'autre. Alors que l'indentation est proéminente en position debout, elle s'aplatit en position assise ou penchée. L'aplatissement de cette indentation naturelle peut entraîner des problèmes de dos